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驻马店市第四人民医院走进市畜牧局开展健康讲座

2019-08-08  来源:映象网

映象网驻马店讯(记者 黄向阳 实习生 司志方 通讯员 李琳子)为推行全民健康文明的生活方式,营造绿色安全的健康环境,减少疾病的发生,8月6日下午,驻马店市第四人民医院和驻马店市驿城区雪松社区卫生服务中心来到驻马店市畜牧局开展健康讲座。此次讲座由第四人民医院中西医结合科专家毛进军主讲健康养生理念知识。

毛进军用PPT以图文并茂的形式,向大家传递健康养生理念及亚健康保健方法,从合理膳食、适量运动(科学运动)、戒烟限酒、心理平衡等多个方面,围绕如何养成健康生活方式,保持健康身体愉快工作,进行健康知识普及讲解。同时也为大家介绍了调节情绪穴位的按摩法,及日常生活中一些应对身体不适的小妙招,使大家了解了基本疾病常识和养生保健知识。

丰富而生动的内容,富有感染力的讲解,深深打动了在场职工,引起强烈共鸣。“我觉得老师讲的挺好的,我可能就有点亚健康了,所以未病防治还是挺有必要的,我还专门记了点笔记,回去要和家人朋友们多分享下这些知识”,讲座现场的职工说道。

(驻马店新闻热线:0396—3599908,传稿邮箱yxwzmdpd@163.com。映象网“大象帮办”电话18003719699)

文章关键词:驻马店 市第四人民医院 责编:高御

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