映象网驻马店讯（记者 杨晓 通讯员 李静 春建）5月是全民健身月。近日，上蔡县老年人健步走大联动活动启动仪式在上蔡县蔡明园广场举行。全县近500名中老年人参加启动仪式。
健步走
仪式现场
健步走是一项以促进身心健康为目的的步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。方法易于掌握，不易发生运动伤害；不受年龄、时间和场地的限制，最适合老年朋友运动。在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。
中老年人队伍
近年来，上蔡县积极推进全民健身工作，特别是老年体育工作，并取得明显成效，越来越多的群众加入到全民健身行列。群众体育、老年体育工作快速、蓬勃发展。上蔡县要求相关部门及单位要抓住此次契机，进一步落实全民健身国家战略，不断开拓上蔡县体育事业的新局面、新发展、新辉煌。
(驻马店新闻热线:0396—3599908 投稿邮箱:yxwzmdpd@163.com)
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