映象网讯（大象新闻记者 黄向阳 通讯员 路志勇 刘怡暄）按照驻马店市公安局高新区分局爱警暖警工作部署，6月25日下午，在分局四楼会议室组织部分民辅警开展了一场“舒缓压力 减压蓄能”为主题的心理健康团辅活动。旨在帮助民辅警建立良好的自我心理防御机制和疏通渠道，有效缓解工作压力，确保队伍始终保持旺盛的战斗力，以良好的精神状态服务辖区人民群众。
活动中，分局兼职心理咨询师梁京京带领大家做了手指操、小游戏“雨点变奏曲”、扫描式放松等活动，大家在幽默的口令和肢体接触中开怀大笑，慢慢打开心扉，愉悦融入。接着，通过多维添加画、爬山图及团体绘画等活动增进了民辅警之间的理解和信任，有效缓解了民辅警的心理压力，使大家充分认识到团队合作的重要性，不管是在游戏还是工作中，只有相互信任、密切配合，才能有效发挥出集体优势。
最后，为缓解大家因工作任务繁重而出现的焦虑和心理压力问题，梁京京提出了多种适合基层民辅警的心理调节和减压方法，并对大家进行了心理健康知识测试，根据测试结果和大家提出的问题进行一对一解惑。
参加团辅活动的民辅警纷纷表示：很久没有这么放松过了，通过参加今天的活动，有种豁然开朗的感觉。为我们以更加昂扬的斗志和更加饱满的热情投入到公安工作提供了强有力的心理健康支撑。
编审：张建良
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