对糖尿病人来说，往往不敢吃太多水果，因为含糖量较高。但水果中营养丰富，尤其到了夏季，适量地吃一些水果，不但有助于清热消暑，改善食欲，还能够补充人体所需的维生素、矿物质。
1、草莓：草莓属于一种低糖水果，口感也比较清淡，一般不会对糖尿病有太大影响，但是要避免吃得太多。
2、柚子：柚子糖含量比较低，适量地吃一些通常不会有影响，如果病情控制比较稳定，可以吃柚子。
3、山楂：山楂具有健脾开胃的作用，而且当中含有的营养成分也比较多，糖含量一般会相对比较低。
4、橘子：糖尿病患者可以适量地吃一些橘子，如果病情不稳定，尽量不要吃。
5、樱桃：樱桃含糖量低，而且营养丰富，含有丰富的铁，维生素，花色素苷等，适合糖尿病朋友食用。
糖尿病患者在饮食上一定要多加注意，尽量少吃高糖食物，还要配合医生积极进行治疗。
（林晓丹 驻马店市第二人民医院 消毒供应中心）
编审：张建良
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