映象网讯（大象新闻记者 黄向阳 实习生 吴国华 通讯员 赵倩倩）为切实提升青少年心理健康素养，加强青少年心理健康服务体系建设，增强全县青少年心理健康意识，培养青少年积极乐观的良好心态，4月6日上午，共青团汝南县委联合县民政局、县卫健体委、县教育局在梁祝镇罗庄村组织开展“我的情绪我做主”为主题的讲座。活动邀请国家三级心理咨询师桂贺春为梁祝镇罗庄村53名青少年授课，旨在引导他们进一步认识自己的情绪，学会管理自己的情绪。
桂老师让大家认识了情绪的四种基本类型：喜、怒、哀、惧，阐述了积极情绪与消极情绪对人的影响，教会大家如何摆脱不良情绪，如转移注意力、自我激励法、心理换位法、表情调节法等。过程中，桂老师注重与老师与学生之间的互动、学生与学生之间的互动，积极鼓励大家参与互动并踊跃发言。期间，对表现比较好的青少年给予奖励。最后，在桂老师的带领下，大家一起共享心情感悟，让大家进一步了解自己的同时，对朋友也更加熟知。
下一步，共青团汝南县委将持续推进青少年心理健康服务进村（社区）行动，充分整合资源，切实推动青少年心理健康服务全面提质增效，为全县青少年身心健康成长保驾护航。如有此方面参与意愿的村（社区）或个人需要有心理疏导服务的都可与我们联系。
（映象网驻马店新闻热线：0396—3599908，投稿邮箱yxwzmdpd@163.com。）
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