映象网讯（大象新闻记者 黄向阳 实习生 刘勇伟 通讯员 周琪）三月，春风送暖，万物复苏，“三八”国际妇女节，又称三八节、妇女节、三八国际妇女节，是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。为提高女性自我保健和疾病防治意识，3月8日，驻马店开发区开源办事处张楼村委开展“三八”节关爱女性健康知识讲座活动。
活动中，来自贤达培训公司总经理廖春梅用丰富的专业知识和培训经验，以通俗易懂的语言、生动形象的图片及多个事例，从女性健康理念、女性常见病的预防和治疗、女性日常生活习惯等多方面，详细讲解了女性一生各阶段的生理特点，常见疾病的早期预防措施和自我诊断等多方面保健的相关常识，倡导女性积极关注自身健康，引导女性面对不同时期的身心健康变化科学调节情绪，提高自我保健意识，树立健康意识，从心理健康方面学会正确调适情绪，合理释放工作、生活中的压力并定期检查身体预防疾病。
廖春梅针对近期天气容易引发身体不适的季节特点，交流了养生和疾病预防保健知识，并热心地为大家解答了日常生活中的健康疑问。
本次讲座活动内容详实、图文并茂，增强了大家对女性健康保健知识的了解，大家不仅学到了女性健康知识，也进一步增强了文明生活、科学保健的理念，受到了大家的热烈欢迎和一致好评，大家纷纷表示受益匪浅，今后要从日常点滴做起，增强自我保健能力，以更加阳光的心态、更为饱满的状态投入到工作和生活中。
（映象网驻马店新闻热线：0396—3599908，投稿邮箱yxwzmdpd@163.com。）
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