驻马店

映象网讯（大象新闻记者 黄向阳 实习生 马彬 通讯员 黄海洲）“听了夏老师的心理学课，我感觉人生中坎坷应该微笑面对，只要坚定信念，一定能够打败它。在学习中，我们也是一样，面对自己现在的不好成绩，我们要不放弃，好好学，相信成绩一定能够会越来越好的。”新蔡县河坞乡中学学生赵文博说。

为了进一步加强学校心理健康教育，促进学生身心健康，11月21日上午，新蔡县河坞乡组织心理学老师走进河坞乡中学，对学生科普心理健康知识。该校八年级学生近80人参加了这次活动。

活动中，夏莉莉老师首先拿出一张带有黑点的白纸，引导学生按照此时此刻自己的想法、感觉对白纸上的黑点进行处理。学生们展开自己的想象，有的同学以黑点为中心画了一朵花，有的学生把黑点撕掉，有的学生把白纸折成千纸鹤用以隐藏黑点。接着，老师让学生分享自己做出这种行为的想法，并引导学生思考在这个过程中黑点发生了什么变化，白纸发生了什么变化。待分享完毕后，老师告诉学生假如被处理的黑点是你的人生，你会是什么感受。学生们看到自己或缤纷或千疮百孔的白纸陷入了深思。接着，老师又拿出一张干净的白纸，让孩子在白纸上用黑点代表自己的缺憾并分享。有的学生画了带缺口的黑点，表示自己会慢慢让黑点消失，有的学生用黑点构成了一幅画并表示黑点即便客观存在，它们也是生命的馈赠。接着，老师用视频展示尼克.胡哲励志人物视频，请学生表达自己印象最深的一句话，引导学生明白，即便人生处处存在缺憾，但只要不抛弃、不放弃，依然可以获得幸福。最后，伴着音乐声，孩子们针对黑点在白纸上给自己的人生写了一句话。

“夏老师的课让我明白了，重要的不是黑点，而是处理黑点的态度，黑点只占人生当中的一小部分，我可以在白纸上画上更多绚丽的图画来让生命熠熠生辉。”“我写的话是，也许在别人的眼中你是不完美的代表，但在我心中正是因为你我的白纸才会变得更加充实。”“这堂课让我明白了在人生过程中，拥抱黑点，悦纳黑点，那黑点就不会是我人生的挫折，而是让我变得更加丰富的经历。”大家你一句，我一句表达着自己的体会。

通过活动的开展，让青少年们懂得了每个人都有梦想，为了实现它，要慢慢积累，先给自己一个小目标，然后为之奋斗，在实现的路上，如果遇到障碍和困难，也要用自己的坚持和毅力去克服，尽管会有速度不快的时候，但只要不放弃，就能寻找到属于自己的未来。调动学生参与各项活动的积极性，引导学生建构正向心理，树立理想和目标意识，给自己的人生道路增添向上的色彩。

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