驻马店

映象网讯（记者 黄向阳 实习生 马景阁 通讯员 魏泽萍 袁珂）为了更好地促进学生心理健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，关注学生身心健康，提升学生心理健康教育认知，帮助学生管理好自己的情绪，让学生的身心更加健康地成长。11月13日下午，驻马店市第十小学举办了第一期心理健康教育学生心理讲座。

该校校长王华起强调，希望同学们听了心理健康教育宣讲团李沛鑫老师的《拖延症》后做到：掌握方法，做正确的事，学会排列事务序列以及进行时间管理，目标合理。

最后王华起还送给学生一首钱鹤滩的诗：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”，对学生给予了美好的期望。

第十小学第一期心理健康教育学生心理讲座的授课人是来自该校心理咨询师李沛鑫，她以《拖延症》为主题，先告诉学生什么是拖延症，并帮助学生分析拖延症的表现以及拖延症的基本特征。

紧接着李沛鑫老师对如何解决拖延症问题，提出6种切实可行的办法。李沛鑫老师在讲座期间，用幽默诙谐的语言和抑扬顿挫的语调，积极调动了学生的听讲兴趣。学生在听完讲座后，都纷纷表示，要创建任务列表，做到心中有数，学会分解任务，勇敢迈出第一步，合理管理自己的时间，战胜拖延症。

最后，该校心理咨询办公室主任陈淑平进行了总结，相信同学们听过了这次讲座，对自己平常做事情有没有拖延症也有个正确的评判，希望同学们正视拖延症，并克服拖延症。

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